Sorvete Proteico de Banana com Creatina

15 minutos2 porçõesFácil4.0

O Sorvete Proteico de Banana com Creatina é uma deliciosa opção de sobremesa saudável, perfeita para quem busca uma alternativa nutritiva e saborosa. Feito com bananas maduras e enriquecido com Creatina Monohidratada, este sorvete é ideal para quem deseja emagrecer sem abrir mão do prazer de uma doce refeição.

Além de ser uma receita rápida e fácil, o sorvete é sem lactose, o que o torna acessível para pessoas com intolerância. Refresque-se com essa sobremesa que combina sabor e saúde, ideal para ocasiões especiais ou quando bate aquela vontade de algo doce!

1Ingredientes

2 bananas maduras congeladas
1 colher de sopa de Creatina Monohidratada 150g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto
1/2 xícara de água ou leite vegetal

2Utensílios Necessários

LiquidificadorRecipiente para congelarColher de sopa

3Modo de Preparo

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Passo 1: Coloque as bananas congeladas, a água ou leite vegetal, o mel e a Creatina Monohidratada no liquidificador.
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Passo 2: Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
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Passo 3: Prove e ajuste a doçura, se necessário, adicionando mais mel ou adoçante.
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Passo 4: Transfira a mistura para um recipiente e leve ao congelador por 1 a 2 horas para firmar.
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Passo 5: Sirva em taças e aproveite seu sorvete proteico refrescante!